PRECALENTAMIENTO PARA TENIS
ANTES DE INICIAR CUALQUIER ACTIVIDAD DEPORTIVA DEBEMOS ACOSTUMBRARNOS A HACER UN BUEN PRECALENTAMIENTO DE NUESTRO CUERPO QUE EVITARA ENTRAR FRIO A LA CLASE , ENTRENAMIENTO O A LA COMPETENCIA CON LOS RIESGOS DE UNA LESION
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***Tenis Mexicano - Calentamiento Dinámico por Bruno Echagaray
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