PREPARACION FISICA DE TENIS -DESPLAZAMIENTOS Y DIRECCIONES
Con un recital en vivo de Ricardo Arjona te invito a ver esta entrada del blog.
---- Uno de los temas mas importantes como para aprender a jugar tenis es saber moverse dentro de una cancha , aqui veremos videos donde se muestran diferentes trabajos para mejorar los desplazamientos y movimientos de los pies .
***Preparación Física Tenis ***PREPARACION FISICA PARA EL TENIS 2 ***Jez Green - Footwork Drills 01
***Jez Green - Footwork Drills 02
***Jez Green - Footwork Drills 03
***Jez Green - Footwork Drills 04
***Racquetball Basics - Footwork Drills