ENTRENAMIENTO DE TENIS EN FRONTON -Musica: Cher

 CLASES DE TENIS : ENTRENAMIENTO EN UN FRONTON

Musica de Cher: Live In Concert - Believe & Credits w/ Believe Remix ------------------------------------------------------ El fronton, es considerado para algunos el Entrenador de los Pobres , pero la realidad no se mide por castas sociales sino que nos sirve para entrenar y mejorar la tecnica y la movilidad de pies. El mas grande tenista argentino de todas las epocas , Guillermo Vilas , pasaba horas entrenando en frontones improvisados en su casa y en los del club Nautico de Mar del Plata , sin dudas esos comienzos le dieron sus frutos al esfuerzo constante de entrenamiento aun en la soledad de un fronton. Realmente recomiendo su practica no solo para los niños sino para adolescentes y adultos, claro que no es para tirar pelotas y nada mas sino que debemos incluir tecnicas que nos hagan servir dicha practica. Aqui veras algunos entrenamientos en frontones que te serviran para saber como utilizar dicha pared que nos devuelve absolutamente todo lo que le tiramos ***Curso Perfeccionamiento Frontenis CVN (04/09/2010) ***DRIVE CON SLICE Armamos el punto basico de un Drive con Slice y sin dejar picar la pelota la cepillamos de arriba hacia abajo ***REVES Comenzamos tirando un Drive alto a la pared y el rebote se devuelve con Reves con Slice ***Drive y Reves con Slice ***Volea ***Practica de Volea en el fronton ***Smash ***TENNIS CONDITIONING: REACTION ***Tennis Conditioning